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Campaña "Lo agradece tu cuerpo, lo agradece tu mente". Ministerio de Sanidad




26/10/2022. El Ministerio de Sanidad, en el marco de la Estrategia de Promoción de la Salud y Prevencion en el SNS, lanza la campaña de estilos de vida y entornos saludables "Lo agradece tu cuerpo, lo agradece tu mente", con el objetivo de fomentar la salud y el bienestar de la población, promoviendo entornos y estilos de vida saludables.

Llevar un estilo de vida saludable contribuye a mejorar la salud, la prevención y a la gestión de algunas enfermedades crónicas, en consecuencia, permiten una mejora en la calidad y la esperanza de vida de la población.

Las enfermedades no transmisibles, son actualmente la principal causa de mortalidad y morbilidad prevenibles, así como la principal causa de pérdida de calidad de vida.

Se destaca la importancia de los entornos en los que se vive y del entorno social de las personas, para llevar y mantener un estilo de vida saludable: 

  • Come sano y variado
  • Muévete todo lo que puedas: camina, sube escaleras, anda en bici…
  • Busca entornos saludables como parques, vías verdes, lugares de encuentro o la playa
  • Tu estilo de vida puede inspirar a las personas de tu entorno

Acceso a los materiales de la campaña: 

  • Alimentación Saludable
  • Actividad Fisica
  • Bienestar Emocional