30/11/2021. La Sociedad Española de Medicina de Familia y Comunitaria (semFYC), a través de su Programa de Actividades Preventivas y de Promoción de la Salud, publica una infografía que puede servir como herramienta para ayudar a mejorar los hábitos de sueño de aquellas personas que lo necesiten.

10/11/2021. Oxfam Intermon publica una relación de ocho hábitos saludables muy sencillos que ayudan a tener una vida saludable.

Para llegar a tener esos hábitos interiorizados, y que formen parte del día a día, se dan una serie de consejos que van desde el tipo de alimentación que se debe tener, hasta la actividad física a desarrollar, pasando por las relaciones sociales o la importancia de organizar la agenda para iniciar un proyecto placentero.

27/10/2021. La Red de la Sandía, del Plan Integral de Obesidad Infantil de Andalucía (PIOBIN), ha publicado esta infografía con las recomendaciones de la OMS sobre actividad física, sedentarismo y sueño para menores de 5 años.