Etapas de la vida:
- Población adulta
Vídeo con recomendaciones generales sobre ejercicios saludables de estiramientos
Vídeo editado por la Consejería de Salud y Familias con las siguientes recomendaciones:
- ¿Cómo hacer los estiramientos?
- ¿Qué fuerza actúa en los estiramientos?
- ¿Qué se quiere estirar?
- Actividad Fisica